Insalata di Patate Fantasia

Un’insalata di patate fantasia con porri e finocchio che può andare bene per chi soffre di Cistite Interstiziale, ma anche no. Continue reading

Grigliate fine Estate

Cuocere verdure e carne alla griglia, oltre ad essere divertente e aiutare la socializzazione è un ottimo modo per preparare cibi sani, a bassa acidità (fantastici per chi soffre di Cistite Interstiziale). Se ci si organizza le grigliate possono essere fatte quasi tutto l’anno. Continue reading

Come ottenere la Vitamina C

La vitamina C è molto importante per il nostro organismo. Per chi soffre di Cistite Interstiziale ci sono tre modi per ottenerla con il cibo: con le verdure crude, cotte o attraverso alcuni frutti. Continue reading

Verdure Saltate in Padella

La ricetta Verdure Saltate in Padella è stata scritta da un’esperta di alimentazione appositamente per persone che soffrono di Cistite Interstiziale per rendere l’esperienza alimentazione più gradevole. Continue reading

Te Freddo alle Erbe

Il te’ freddo è un’ottima e gradevole bevanda da degustare soprattutto in estate. Segnaliamo alcune miscelazioni che dovrebbero funzionare bene soprattutto per chi soffre di Cistite Interstiziale! Continue reading

Bevande Benessere

I ristoranti e soprattutto i centri benessere (Spa) offrono spesso bevande a base di erbe aromatizzate e/o frutta a base acqua. E’ un ottimo modo per aggiungere sapore alle bevande e ridurre la noia di bere acqua semplice. Continue reading

Spiedini Fantasia

Chi soffre di Cistite Interstiziale, deve fare attenzione all’alimentazione per evitare cibi che possano infastidire la vescica già provata. Qui troverete una semplice e facile ricetta a base di spiedini con carne e verdura. Continue reading

Frullati di Frutta

Per chi soffre di Cistite Interstiziale non è consigliato prendere un frullato, che non sia fatto in casa perchè spesso molti dei frullati disponibili nei bar o gelaterie, sono pieni di ingredienti aggiuntivi che possono irritare la vescica, come conservanti, coloranti e aromi. Continue reading

Asparagi per Tutte le Stagioni

CISTITE INTERSTIZIALE: ASPARAGI PER TUTTE LE STAGIONI L’asparago (Asparagus officinalis L.) è una pianta ortiva erbacea e perenne, originaria dell’Asia. La parte aerea e commestibile che lo costituisce è formata dai turioni, germogli di sapore particolarmente delicato e dolciastro, che sono di colore bianco finché non spuntano in superficie, e poi, a contatto con la luce, verdi più o meno intensi. … Continue reading