Insalata di Patate Fantasia

Un’insalata di patate fantasia con porri e finocchio che può andare bene per chi soffre di Cistite Interstiziale, ma anche no. Continue reading

Cause Cistite Interstiziale: Parte 2

8 POTENZIALI CAUSE CHE POSSONO DANNEGGIARE LA VESCICA. Traduzione di un articolo scritto dall’autrice Jill Osborne – parte 2 Continue reading

CI: Stress cos’è e come gestirlo

Cistite Interstiziale e Stress. Può lo stress influenzare la vescica ? Traduzione dell’articolo in inglese di Julie Beyer.
Spiegazione, consigli e suggerimenti su come gestire lo stress. Continue reading

Come ottenere la Vitamina C

La vitamina C è molto importante per il nostro organismo. Per chi soffre di Cistite Interstiziale ci sono tre modi per ottenerla con il cibo: con le verdure crude, cotte o attraverso alcuni frutti. Continue reading

CI: Dieta di Eliminazione

Se soffrite di Cistite Interstiziale o anche di allergie o sensibilità alimentari il trattamento iniziale consiste in una dieta di eliminazione cibi problematici. Continue reading

Spiedini Fantasia

Chi soffre di Cistite Interstiziale, deve fare attenzione all’alimentazione per evitare cibi che possano infastidire la vescica già provata. Qui troverete una semplice e facile ricetta a base di spiedini con carne e verdura. Continue reading

Frullati di Frutta

Per chi soffre di Cistite Interstiziale non è consigliato prendere un frullato, che non sia fatto in casa perchè spesso molti dei frullati disponibili nei bar o gelaterie, sono pieni di ingredienti aggiuntivi che possono irritare la vescica, come conservanti, coloranti e aromi. Continue reading

Insalata di Zucchine e Salsa alla Menta

CISTITE INTERSTIZIALE: INSALATA DI ZUCCHINE CONDITA CON SALSA ALLA MENTA Preparazione: 20 minuti Dosaggio: per 4 porzioni Difficoltà: molto facile     Ingredienti 800 gr di zucchine piccole tagliate a strisce sottili longitudinali 1 cucchiaino di sale 200 gr di cuore di lattuga romana tenera o insalata riccia tagliata con il coltello 20 gr di arachidi tostate (facoltative) 230 gr … Continue reading

RICETTE: Premessa

Gustose ricette preparate da esperte per aiutare chi soffre di Cistite Interstiziale. Un’alimentazione corretta può aiutare a gestire meglio i sintomi. Continue reading

Preparare Sfiziose Insalate Estive

Se sei una persona che ha problemi di Cistite Interstiziale, sai di essere molto sensibile ai cibi acidi e probabilmente ti stai chiedendo con che cosa preparare e condire le tue insalate. Basta sperimentare un pò e si riescono ad ottenere gustose e sfiziose insalate estive. Continue reading